Über mich
Hi, ich bin Katrin.
Mein Weg
Nach meinem Studium der Gesundheisförderung ging es mir mental, psychisch und physisch nicht gut und zudem kam noch eine niederschmetternde Diagnose.
Viele glauben, dass Krankheit einfach "passiert", aber ich sehe sie eher als Zeichen unseres Körpers, als Einladung, genauer hinzuhören und unser Gleichgewicht wiederzufinden..
Das habe ich getan und in vielfältiger Weise an mir gearbeitet.
Es ist mir ein Anliegen, alle Aspekte – Körper, Geist und Seele – zu berücksichtigen.
Daher habe ich meine Ausbildung gezielt auf Naturheilkunde & Training & Ernährung, mentale Aspekte (Coaching) und Akupunktur (energetische Arbeit) ausgerichtet.
Diese ganzheitliche Herangehensweise ermöglicht es mir, individuell auf die Bedürfnisse meiner Klientinnen einzugehen und sie auf ihrem Weg zu unterstützen.
Meine Behandlungsmethoden
Die Naturheilkunde
Die Naturheilkunde ist eine ganzheitliche Praxis, die darauf abzielt, die körpereigenen Kräfte zu stärken & Symptome durch natürliche Mittel und Methoden zu unterstützen. Wir schauen uns u.a. deine Ernährung, deinen Lebensstil & die Umweltfaktoren an. Sie basiert auf dem Prinzip, den Organismus als Einheit von Körper, Geist Seele zu betrachten.
Die Akupunktur
Die Akupunktur ist eine Therapieform der Traditionellen chinesischen Medizin, bei der dünne Nadeln in die Haut gestochen werden. Dies regt das Qi in den festgelegten Leitbahnen an, um einen harmonischen Fluss zu fördern.
Hier befinde ich mich in der Ausbildung.
Ernährung & Lebensstil
Neben der Behandlung vor Ort, ist das Verhalten im Alltag natürlich ausschlaggebend für unser Wohlbefinden. Darum erarbeiten wir Lifestyle und Ernährungsgewohnheiten, die du in deinen Alltag einbauen kannst..
Training & Bewegung
Ein Training kann aus verschiedenen Trainingsmodalitäten, wie Krafttraining, Ausdauertraining, Flexibilitätsübungen und mentales Training, kombiniert werden. Mein Ziel ist es, ein ausgewogenes und umfassendes Wohlbefinden zu fördern, indem alle Facetten der Gesundheit berücksichtigt werden.
DISCLAIMER
Aus rechtlichen Gründen möchte ich betonen, dass die Therapiemethoden, die ich anwende und beschreibe in der evidenzbasierten Medizin nicht nachgewiesen und nicht anerkannt wurden. Daher werden sie von der Schulmedizin häufig abgelehnt, obwohl ihre Wirksamkeit in der Praxis belegt sein kann. In der Praxis arbeite ich mit Methoden, die sich in der erfahrungsbasierten Medizin bewährt haben, aber wissenschaftlich nicht anerkannt sind. Die hier getroffenen Aussagen zu den verschiedenen Methoden basieren auf den Erfahrungen der Therapeutin und es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass keinerlei Heilversprechen abgegeben wird.
Die Inhalte dieser Website stellen in keinster Weise eine Anleitung zur Selbstbehandlung von Erkrankungen dar.
Es werden weder Ferndiagnosen noch Fernbehandlungen durchgeführt.
Meine Fortbildungen
12/2023, in Ausbildung zur TCM/ Akupunktur, Arche Medica
03/2024, Sibo Academy, Online Kurs Dünndarmfehlbesiedlung
12/2023, Ausbildung zur Magen-Darm Therapeutin, Frauengeflüster GbR
10/2022, Fortbilung Coachingwerkzeuge, Arche Medica
07/2023, Fortbildung zu Akne, Frauengeflüster GbR
01/2023 Schilddrüsenresetkurs, Medletics Academy
06/2022, Hormonseminar, Next Vital
04/2022, Entgiftungsseminar, Next Vital
12/2021, Next Vital Professional Coach, Next Vital
12/2021, Beraterin für Darmgesundheit, Isolde Richter
02/2022, Ganzheitlicher Ernährungsberater, Arche Media
03/2021, Hypnose Coach, Deutsches Hypnose Institut
03/2021, Personal Trainerin, ASG Akademie
01/2021, Trainer B Lizenz, ASG Akademie
01/2021, Beraterin für Gewichtsreduktion, BSA Akademie
01/2021, Ernährungscoach, BSA Akademie
10/2020, Heilpraktikerin, Hanne und Jens Edling, Heilpraktiker
Ausbildung
08/2015, BA Gesundheitsförderung- und Management, HS Stendal
Berufserfahrung
10/2023 eigene Praxistätigkeit
12/2020 Selbstständige Tätigkeit als Ernährungscoach, Gesundheitsberaterin und Personal Trainerin
04/2016-11/2022 Teilzeit als Life – Job, -und GesundheitsCoach, Grone GmbH
04/2015 - 04/2016 Präventionskoordinatorin, centrovital
10/2014 - 03/2015 freie Mitarbeiterin, Karuna prevent Berlin
10/2011 - jetzt Freiberufliche Tätigkeit als Kursleiterin für verschiedene Kursformate
07/2010 - 2018 Mitorganisation des „Holi Festival of Colours“, Holi Concept GmbH Berlin
02/2005 - 08/2007 Veranstaltungskauffrau, dbdn, Berlin